![La revolución invisible La revolución invisible](https://storage-aws-production.publica.la/planetaespcontent/issues/2024/09/miW16sllnV2yLU5p/d439e91f-1844-4e64-97bb-0024e72775fa_cover.jpg)
EPUB
ES
Español
Disponible
La revolución invisible
No disponible
Este título no está disponible en tu ubicación actual.
Acerca de
A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, física y emocional. Así como en la pubertad nuestro cuerpo hizo todo un proceso de transición hacia la primera menstruación, en el climaterio se prepara para traspasar y dejar atrás la última. Pero la menopausia no debería generarnos miedo ni incertidumbre, y en modo alguno estar vinculada a la vejez.
Para que podamos vivir esta fase desde la serenidad que da el pleno conocimiento, Marta León nos muestra los cambios biológicos que experimentamos, junto con los cuidados esenciales que debemos proporcionarnos y las necesidades alimenticias que nos conviene cubrir, años antes de iniciar este periodo vital, para que cuando llegue podamos transitarlo de la mejor manera posible. Con todo ello contribuye, y contribuimos nosotras mismas, a algo tan urgente como básico: dar visibilidad al climaterio, descubrir lo que esta etapa trae para nosotras y aceptar como propia esta nueva revolución hormonal.
Incluye 24 recetas ideales para el climaterio.
Para que podamos vivir esta fase desde la serenidad que da el pleno conocimiento, Marta León nos muestra los cambios biológicos que experimentamos, junto con los cuidados esenciales que debemos proporcionarnos y las necesidades alimenticias que nos conviene cubrir, años antes de iniciar este periodo vital, para que cuando llegue podamos transitarlo de la mejor manera posible. Con todo ello contribuye, y contribuimos nosotras mismas, a algo tan urgente como básico: dar visibilidad al climaterio, descubrir lo que esta etapa trae para nosotras y aceptar como propia esta nueva revolución hormonal.
Incluye 24 recetas ideales para el climaterio.
Detalles del Libro
Para acceder al contenido que adquiriste baja nuestra App, disponible para iOS y Android, e ingresa el email y contraseña con los que te registraste.
Si prefieres leer en tu computador puedes volver a nuestra tienda, hacer clic en el menú ubicado en el margen superior derecho y dirigirte a Mis publicaciones
Si prefieres leer en tu computador puedes volver a nuestra tienda, hacer clic en el menú ubicado en el margen superior derecho y dirigirte a Mis publicaciones
Los Ebooks y Audiobooks que adquieras son para consumo en nuestra App de lectura o en la tienda (incluyendo lectura sin conexión) pero no pueden descargarse en dispositivos ni imprimirse
Para recuperar tu contraseña haz clic en Ingresar y elige la opción Resetear contraseña. Recibirás en tu correo un mail de recuperación para poder crear una nueva.
Ingresa a la tienda y desde el menú desplegable en el margen superior derecho, elige la opción Mi cuenta.
Para canjear un cupón elige un plan o publicación y haz clic en "Adquirir". Justo debajo de los medios de pago, selecciona "Tengo un cupón" e ingresa el mismo para obtener tu descuento.
Puedes acceder desde nuestra APP o cualquier navegador con conexión a internet con las siguientes características:
- Chrome and Firefox en sus últimas 4 versiones.
- Microsoft Edge versión 79 y posteriores.
- Safari versión 14 y posteriores.
- Internet Explorer no es compatible.
- Android 8 y posteriores
- iOS 14 y posteriores
- Windows 7 y posteriores
- macOS 10.14 y posteriores
Ve al menú ubicado en el margen superior derecho de la barra de navegación y haz clic en Contáctanos. En el formulario completa los campos indicando el asunto de tu consulta y el mensaje, por último haz clic en Enviar.
Puedes ingresar a la tienda en hasta 5 dispositivos al mismo tiempo.